Uniohjaus

Laadukas uni tukee lapsen kasvua, kehitystä ja hyvinvointia. Ei ole sattumaa, että lasten unen tarve on suurempi kuin aikuisten. Joskus käy niin, että nukkuminen muodostuu lapselle haasteeksi. Tällöin uniohjaus voi auttaa. Kun lapsen unen laatu paranee, jaksavat yleensä myös vanhemmat paremmin.

Kenelle uniohjaus on tarkoitettu?

Pikkujätin yksilöllinen uniohjaus sopii 0-17-vuotiaille lapsille ja nuorille. Lempein tapa tukea lapsen unta on aloittaa hyvään uneen kannustavien asioiden tekeminen jo vauvan ensikuukausien aikana. Näin vauva kulkee pehmeästi kohti ehjiä öitä.

Ennakoiva uniohjaus sopii lasta odottaville perheille, jotka haluavat saada tietoa vauvojen hyvien unitapojen tukemisesta.

Mitä uniohjauksessa tapahtuu?

Vanhemmat tuovat vastaanotolle täytetyn uniohjauksen esitietolomakkeen sekä päivärytmitaulukon. Vastaanotolla käydyt asiat ovat pohjana perheelle laadittavassa yksilöllisessä unisuunnitelmassa.

Ymmärtämällä, mistä lapsen rikkonaiset unet johtuvat ja tekemällä eri kehitysvaiheisiin ja ikäkausiin sopivia toimenpiteitä on mahdollisuus löytää tie kohti ehjiä öitä.

On tärkeää, että molemmat vanhemmat ja lapsi ovat mukana vastaanotolla. Näin mahdollistuu ohjauksen laatu.

Mikäli vastaanotolla nousee esiin epäily uniongelman fysiologisesta syystä, ohjataan perhe parhaan asiantuntijan luokse lisätutkimuksiin.

Seurantasoittojen avulla voidaan tarvittaessa antaa lisätukea ja -ohjeistusta, jotta muutosten tekeminen varmasti onnistuu. Seurantasoittojen määrä ei ole rajattu. Huomaathan, että seurantasoitoilla on erillinen hinta.

Miten valmistaudun vastaanottoon?

Ennen vastaanotolle tuloa täytäthän uniohjauksen esitietolomakkeen sekä päivärytmitaulukon.

Ajanvaraus

Varaa aika uniohjaukseen nettiajanvarauksestamme tai soittamalla asiakaspalveluumme 010 380 8000.

Artikkelit ja tiedotteet
jäykkäkouristusrokotus

Jäykkäkouristusrokotus on jokaiselle tarpeen

Jäykkäkouristus- eli tetanusrokotus antaa hyvän suojan jäykkäkouristusta vastaan. Lapsi saa rokotteen osana rokotusohjelmaa, aikuisen tulee muistaa ottaa tehoste tietyin väliajoin. Sairaanhoitaja Mira Tuomikoski vastaa vaaralliseen tautiin sekä rokottamiseen liittyviin kysymyksiin.
Lue lisää
lapsen

Norovirus on lapsiperheissä tavallinen vieras

Kun norovirus jyllää perheessä, kaikki saavat yleensä tartunnan. Tavallisimpia oireita ovat oksentelu ja ripuli, mutta joillakin norovirustauti voi olla oireeton. Lastentautien erikoislääkäri Katri Backman neuvoo oireiden omahoidossa sekä kertoo, milloin on syytä kääntyä valkotakin puoleen.
Lue lisää
raija_tapio_toimitusjohtaja_aava_pikkujätti

Lääkärikeskus Aavan ja Pikkujätin toimitusjohtaja Raija Tapio jättää yhtiön 

”Meillä on parempi liikevaihto ja tulos kuin koskaan, lisäksi olemme terveysalan hyvämaineisin yksityinen toimija. Joskus minun on lähdettävä ja nyt siitä ilmoittaminen tuntui vähiten väärältä hetkeltä”, sanoo toimitusjohtaja Raija Tapio. Hän aloitti uransa yhtiössä 25 vuotta sitten laboratorionhoitajana.
Lue lisää
FacebookTwitterLinkedIn