Olen diabeteksen hoitoon ja tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn erikoistunut ravitsemusterapeutti. Ydinalaani on eri diabetestyyppien, esidiabeetikoiden ja painonhallinnan ongelmista kärsivien auttaminen. Lähestymistapani asioihin on kokonaisvaltainen, asiakaslähtöinen ja kannustava.
Autan mielelläni aikuisten lisäksi myös lapsia ja nuoria, joilla on diabetes ja/tai painonhallintaongelmia. Vastaanotoltani voi hakea apua seuraavissa tilanteissa:
- Tyypin 1 diabeteksen / insuliininpuutosdiabeteksen hoito on haastavaa ja verensokeriarvot heittelehtivät liikaa
- Verensokeriarvot ovat koholla (esidiabetes) tai tyypin 2 diabetes on jo todettu, mutta tavoitteena on sokeriarvojen normalisointi
- Haasteena on ylipaino/lihavuus ja painonhallintaongelmat
Ruokavaliolla on keskeinen vaikutus diabeteksen hoidossa ja painonhallinnassa. Lapsen/nuoren ruokavalion toteutuksessa huoltajilla on usein iso rooli, joten vastaanotolle (lähi- tai etävastaanotto) on hyvä saapua yhdessä vanhempien tai muun läheisen aikuisen kanssa. Etsitään yhdessä teidän tilanteeseenne parhaat ratkaisut.
Tervetuloa vastaanotolleni! Ajanvaraus tapahtuu Aavan profiilini kautta.
Koulutus ja erityispätevyydet
- Laillistettu ravitsemusterapeutti (2021)
- Terveystieteiden maisteri (2021)
- Työterveyshuollon erityispätevyys
Ajanvarausohje
- Otan vastaan aikuisten lisäksi myös lapsia ja nuoria, mutta alle 18-vuotiaita ensisijaisesti vain diabeteshaasteissa ja painonhallintahaasteissa (ylipaino/lihavuus)
- Voit varata joko lähivastaanoton toimipisteessä tai etävastaanoton, joka toteutetaan valintasi mukaan puhelin- tai videovastaanottona. Ajanvaraukseen pääset tästä Aavan profiilistani.
- Ilmoitathan varauksen lisätiedoissa mahdollisuuksien mukaan käynnin syyn / toiveet käynnille. Tästä voi olla hyötyä erityisesti, jos varaat ajan ilman lähetettä.
- Vastaanotolle ei vaadita valmistautumista, mutta halutessanne lapsen/nuoren syömisistä ja juomisista voi pitää edeltävästi ruokapäiväkirjaa tai voitte ottaa kuvia aterioista 1-3 päivän ajalta.